2週間ぶりのハンドベル練習。 重い重い重〜いベルをガンガン鳴らす。 「低音部！そこメゾピアノでしょ。ピアノのイメージでもいいくらいよっ！」 すみません。 その前の小節フォルテなんで。 勢い止まりませんでした。 練習終了時、腕の筋肉、微妙にポンプア…
湿度が低いのか、暦通り秋なのか、 非常に過ごしやすい一日であった。 冷え性のお気楽さんは足が冷たい。 どうなってるのだ、日本の気候。 総評：お気楽さんは今日もごきげん 【お気楽さんとイカしたジイさま】 本日の外出。 午前：銀行2行、甲スーパーで1週…
アブラゼミが鳴く。 ミンミンゼミが鳴く。 そして、申し訳なさそうにツクツクボウシが鳴く。 確実に夏の終焉に向かっている。 総評：お気楽さんは今日もごきげん 【お気楽さんと不死鳥・黄昏の老犬】 先週の土曜日15日夜。 突然、黄昏の老犬が腰砕けになった…
今日はちょっぴり過ごしやすい。 王＝配偶者 は朝からゴルフへ。 下僕B＝息子 は昨日から友人宅へ。 本日夕方から王のご実家へ。 それまで、お気楽さん野放し。 もうちょっとしたら、フィットネスクラブへ。 総評：お気楽さんは今日もごきげんだろう 【お気…
お気楽さんの生息地では 水害もなく、 地震もなく、 平和な日常であった。 地震の大変さは身をもって体験した次第です。 頑張ってとは言えやしない。 踏ん張ってください。 総評：お気楽さんは今日もごきでんであったこと感謝いたします 【お気楽さんと植木…
昨日は体温並の気温であった。 黄昏の老犬は横倒れのまま呼吸するのみ。 本日は雨。 ちょっと過ごしやすいかね。 総評：お気楽さんは今日もごきげんでいたい 【お気楽さんと夏バテ】 ここんとこの暑さで少々夏バテである。 食欲がない。 食べられないわけで…
午後、スコールのごとき大雨が降った（らしい） その時間、バンドーさんのスポーツマッサージで極楽極楽。 腑抜けになったカラダを起こし外を見る。 雨!! 洗濯物さん、また洗濯機の中で回ってください。 総評：お気楽さんは今日もごきげん 【お気楽さんと闘…
梅雨明け間近な気配。 本日ハンドベル練習を休む。 フィットネスクラブにも行かず。 ただ、家にこもるのみ。 総評：お気楽さんは今日は落ち着かない 【お気楽さんと黄昏の老犬】 昨日昼過ぎより、黄昏の老犬の体調がいただけない。 咳がひどく、一気に10歳は…
最近、試験中とやらで息子と共に昼食。 いつもは、超手抜き。 しかし、「昼飯なに？」の声に答えねば。 昨日、パスタアラビアータ＆サラダ。 本日、そうめん＆鮭いくら丼。 息子大好きお気楽さんだが、ちょっと、飽きた。 明日は…逃亡しよう。 総評：お気楽…
セミが「これでもかっ！」と大合唱。 午前中は、ハンドベルをガンガン鳴らし 午後は、ヒップホップをガンガン踊り、 夕暮れ時は、読書三昧。 総評：お気楽さんは今日もごきげん 【お気楽さんとここんとこ5日間】 一時停止違反で幕を開けた今週。 警察の罠を…
微妙なお天気だが、洗濯物なんとか乾く。 一日トータルしてプラスマイナスゼロ、と信じる。 夕食のたこ焼きで家族盛り上がる。 総評：お気楽さんは今日もごきげんだったことにしておこう 【お気楽さんと交通違反】 お気楽さんは、免許所得以来、無違反のゴー…
本日、無事ぞろ目の44歳となった模様。 フィットネスクラブの友人にプレゼントをいただく。 ありがとう。 ハピバスデイ・トウ・ミー。 おめでとう。 総評：お気楽さんは今日もごきげん 【お気楽さんとお誕生日】 35歳を越したあたりから、自分の年齢が？にな…
朝からじっとり暑いじゃないか。 じーじー、ジョワジョワ、セミが遠慮なし。 黄昏の老犬は「生きてる!?」死体状態で爆睡。 夏ですな、もう、すっかり夏ですな。 総評：お気楽さんは今日もごきげん 【お気楽さんとお買いもの】 本日、西宮阪急とガーデンズへ…
朝からギラギラ肌にささる紫外線。 駐車場に停めていた車のハンドルが熱っ！ 今ボンネットに卵落としたら目玉焼きになるのか？ 試してみたいがやめておこう。 総評：お気楽さんは今日もごきげん 【お気楽さんとここんとこのご本】 読破に時間がかかった、百…
午前中、家族がみな外出。 読書してるつもりが、爆睡。 午後からエアロビクス＆サウナ三昧。 う〜ん、極楽。 総評：お気楽さんは今日もごきげん 【お気楽さんと傍若無人の王】 夕食時の午後6時半。 「おい、イタリアン食いに行くぞ」 王＝配偶者 の鶴の一声…
小雨降る中、ハンドベル練習へ。 「崖の上のポニョ」力技で制覇。 その後、昼食抜きでロースクールへ。 本日もＳＣ（模擬依頼者）楽しみました。 総評：お気楽さんは今日もごきげん 【お気楽さんとイケナイ性格 その2】 本日、ロースクールで民事ローヤリン…
きょうも朝からベタベタベタ感。 多毛・剛毛・天然パーマの息子の頭はブロッコリーになっていた。 フローリングもペタペタ。 ああ、梅雨ってやつは…。 総評：お気楽さんは今日もごきげんだったにちがいない 【お気楽さんとヘアカット】 今日、お気楽さんは半…
今日も朝からベタベタ感。 40も半ばのふだん乾燥しているカラダが、湿気を吸収するのか重いじゃないか。 夕食の下ごしらえも掃除も洗濯も庭掃除も終えた。 午後からは、パーソナルのピラティスレッスンそしてヒップホップ。 カラダを動かさなきゃ、夏は乗り…
午前中ハンドベル練習。 メンバーひとりが頚肩腕症候群。 2週間後の出前演奏には微妙な感じ。 よって、お気楽さん担当ベル増える。 演奏見ていたそのメンバーが 「初めて演奏してるとこ見たけど、ひとり体育会系やったのね」 そうです。最低音部ベル演奏は力…
朝はよいお天気。 洗濯物どっさり干したら、強風が。 干す→飛ばされる→干す→飛ばされる イタチごっごではないか！ 総評：お気楽さんはよみがえったにちがいない 【お気楽さんとしゃっきりな1日】 午前中、洗濯・掃除・夕食の下ごしらえがんばった。 午前中、…
気力ふりしぼり、事務仕事をした。 お天気なのか、体調なのか、眠い。 読書しているはずが、いつしか記憶を失っている。 明日から、しゃきっとしよう。 総評：お気楽さんは今日もがんばった！のか？ 【お気楽さんと「私はノドから」の風邪 その3】 のどぬ〜…
お昼前から、とうとう雨。 1週間分のお買いもの、クリア。 洗剤などの日用品の補充、クリア。 家じゅうの掃除機かけ、クリア。 …もう体力ゼロ。 総評：お気楽さんは今日もごきげんだったと心に決める 【お気楽さんと「私はノドから」の風邪 その2】 風邪がい…
湿度がじわじわ高くなってきた。 乾燥肌が水分を吸収するのか、体が重い。 のどが痛いです。 総評：お気楽さんはごきげんでいたいと切に願う 【お気楽さんと「私はノドから」の風邪】 お気楽さんは、風邪をひいた。 木曜朝からなんだか喉がいがらっぽい。 変…
梅雨入りしたのにもかかわらずあっぱれなお天気。 図書館で借りていた本すべて面白く読ませていただいた。 朝から有効的な時間配分で過ごせた。 総評：お気楽さんは今日もごきげん【お気楽さんと遣われすぎてる耳】ここんとこ、お気楽さんの耳は遣われすぎで…
半年ぶりにフィットネスクラブで「体組成分析」をした。 体重変わらず、筋肉量↑2kg、体脂肪↓2kg、ウェスト↓2cm。 なんともブラボー。 最近、朝起きて白湯＆太陽礼拝3セット（代謝アップに良いらしい）。 これで朝食がっつり。 なんとも健康的。 総評：お気楽…
なんとも微妙なお天気。 なんとか洗濯物は乾いていただきたい。 お買いもの先でよさげなチリワインを見つけた。 今晩の夕餉がお楽しみ。 総評：お気楽さんは今日もごきげんでいようと思う 【お気楽さんとここんとこ3週間】ここんとこ3週間はいつもの日常では…
朝から夕食用にビーフストロガノフを作った。 ぼんやりしてたら、水の分量を間違えた。 2倍多い。 ……煮込んじゃえ。 ……うん、美味になった。 終わりよければすべてよし。 総評：お気楽さんは今日もごきげんであることを誓う 【お気楽さんと噂の新型インフル…
朝からじっくりことことビーフシチューを煮込んでいる。 天気が良いのでスーパー＆銀行＆郵便局まわり。 美しいお刺身2パック680円で豪勢な昼食。 総評：お気楽さんは今日もごきげんにちがいない 【お気楽さんと当たりなご本たち】 ＧＷ前に借りたご本たちは…
本日「こどもの日」 下僕B＝息子 幼少のみぎりはテンション高かった。 畳1畳占拠する鎧兜を飾る。 でっかい折り紙で兜を作ってかぶる。 色画用紙で鯉のぼりを作る。 菖蒲湯につかる。 粽＆柏餅を食す。 現在残存しているのは、粽＆柏餅のみ。 あとは、「もう…
本日ハンドベル1日練習。 パスタ鍋ほどのベルをガンガン鳴らす。 …もう肩・腰・首・腕パンパンです。 締めにサイトーさんのスポーツマッサージを受ける。 この世の楽園。 総評：お気楽さんは今日もごきげん 【お気楽さんと肉体改造】 お気楽さんは肉体派。 …
