今日も朝からベタベタ感。 40も半ばのふだん乾燥しているカラダが、湿気を吸収するのか重いじゃないか。 夕食の下ごしらえも掃除も洗濯も庭掃除も終えた。 午後からは、パーソナルのピラティスレッスンそしてヒップホップ。 カラダを動かさなきゃ、夏は乗り…
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